Англійський філософ і соціолог Герберт Спенсер говорив, що самоконтроль, як і всі важливі якості особистості, що розвивається з допомогою вправ, тому людина, яка хоче керувати собою в зрілому віці, повинен вчитися цьому з юних років.
«Учні, з якими їй найчастіше доводилося працювати, надзвичайно запальні. Багато з них, позбавлені елементарних моральних засад, звично брехали, хуліганили, шахраювали, але при цьому впадали в безкінечну, справжню лють від незаслужених звинувачень»
Ораторами не народжуються, ними стають. Як навчитися говорити красиво? На це запитання відповів ще давньогрецький оратор Демосфен. Демосфен не мав ніяких даних для промовистою мови: він не вимовляв половину букв, легкі його були дуже слабкими, в добавку його плече нервово подергивалось.