Секрети поліпшення памяті та уваги

Кажуть, найгостріша память не замінить самого тупого олівця. Частка істини в цьому є, але уявіть, що до вас під рукою не виявилося потрібної канцелярії. Єдиний помічник — здатність до запамятовування, а адже вона може і підвести.

10 порад психолога при депресії повернуть тебе до життя!

У світі немає людини, яка не чула б про симптоми депресії. Мало того, майже половина жителів Землі регулярно страждає від цієї хвороби. Як показує статистика, перемогти нудьгу самостійно вдається лише одиницям, іншим же потрібна допомога професіонала.

Як швидко навчитися гарно розмовляти: кращі ораторські ради всіх часів

Ораторами не народжуються, ними стають. Як навчитися говорити красиво? На це запитання відповів ще давньогрецький оратор Демосфен. Демосфен не мав ніяких даних для промовистою мови: він не вимовляв половину букв, легкі його були дуже слабкими, в добавку його плече нервово подергивалось.

З чого почати? Ефективне керівництво по здоровому способу життя.

Сьогодні як ніколи гостро стоїть питання збереження здоровя, психологічного та фізичного. Всіх хвилює, як почати вести здоровий спосіб життя, знайти в собі силу волі, змінити згубних звичок, зайнятися спортом, перейти на раціональне харчування, але мало в кого це виходить реалізувати на практиці.

Огляд книги «Звільни свій мозок» від Івана Зимбицкого

Сучасне суспільство економних і нещадно. Щодня воно пожирає наш час, здоровя, натомість віддаючи хронічну втому, недосипання і зруйновані нервові клітини. Перевантаження – головна загроза реальності, веде до краху всієї старанно вибудуваної життя.

Унікальні надздібності може розвинути в собі кожна людина

Людина здатна на багато чого з того, що більшості здається безмежною. Просто рідко хто вміє використовувати свої надздібності. Також слід зазначити, що людині ці надприродні здібності не звалюються на голову нізвідки – їх необхідно розвивати регулярної і кропіткою роботою.

Формула успіху, або Здоровий стиль

Рецепти успіху цікавлять абсолютно кожної людини. Мова йде не тільки про фінансові досягнення, але й про збереження здоровя і краси. Міркування про те, що таке здоровий спосіб життя, зараз актуальні як ніколи.

Розкрийте свої таланти — розвивайте креативність!

Багато людей вважають, що креативність — це властивість, дарована згори, якась особлива вроджена риса, за допомогою якої людина здатна генерувати творчі ідеї і створювати геніальні твори мистецтва. Але сучасна психологія дотримується зовсім іншої думки: людина народжується з певними задатками, які в процесі цілеспрямованого розвитку формують креативність та інші творчі здібності.

11 порад, які допоможуть подолати страх водіння

Як побороти страх за кермом? Очевидно, кожен водій на певному етапі задавав собі це питання. Адже страх сісти за кермо – не таке вже рідкісне явище, як може здатися. Статистика свідчить, що велика кількість людей, які закінчили курси водіння, так ніколи і не стають водіями.

Ніколи не пізно стати краще

Зараз тема самовдосконалення та особистісного зростання особливо актуальна. В інтернеті, на телебаченні, в журналах – скрізь говорять про те, що потрібно працювати над собою, розвиватися, рости, добиватися успіху в житті.

Час жити і час помирати

«Смерть створює темний фон, на якому ніжні кольори життя починають сяяти у всій чистоті» — це слова американського філософа Дж. Сантаяна, які є основою зрілого ставлення до одного з найбільш страхітливих, і одночасно найбільш важливих феноменів людського життя – до смерті.

7 вправ для розвитку позитивного мислення

Позитивне мислення – це дорога до волі, до нового рівня життя, до успіху та особистісного зростання. Кожна людина може стати успішним творцем свого майбутнього. Адже наше майбутнє це тільки уявний образ, ідея, яка поки не має реалізації і форми в матеріальному світі.

Практичні поради по швидкісному запамятовування великих текстів

Часто перед людиною постає проблема, як швидко запамятати текст. Особливо складним це буває у випадках, якщо обсяг інформації великий, а тема не досконально вивчена. Так як, запамятати текст з першого разу практично не вдається нікому, слід скористатися особливими прийомами.

Фіолетовий браслет – зробимо життя досконалій за 21 день

«Серед безладу знайдіть простоту, серед розбрату знайдіть гармонію – в цій труднощі знайдіть можливість щастя» А. Ейнштейн Геній завжди правий. Щоб знайти щастя, треба насправді дуже мале. Необхідно просто заселити себе позитивним мисленням.

Боремося з відкладанням справ — 7 простих порад

Прокрастинація – це психологічна проблема людини, відкладання справ на потім, в результаті вони так і залишаються невиконаними. Спочатку ця проблема не здається глобальної, однак, це не зовсім так. Синдром відкладання важливих справ є звичкою, з якою просто необхідно боротися.

10 ефективних способів самотивации до роботи

Проблема мотивації до праці, напевно, знайома кожному. Насправді, небагато людей може самостійно себе мотивувати і працювати на повних обертах. В осінні та зимові дні наш ентузіазм до роботи, як правило, падає і нас охоплює типова меланхолія.

Любов до себе, адекватна самооцінка

Навколишній світ для кожної людини є дзеркалом, відбиваючим його власний внутрішній світ. Це означає, що ваше бачення світу залежить від ваших власних почуттів, думок, переконань, установок, світовідчуття.

Колін Типпинг «Радикальне прощення» та огляд 13 кроків до врівноваження внутрішнього енергетичного балансу людини

Зробити своє життя щасливішим методом зміни своїх поглядів на події допоможе техніка радикального прощення. Адже більшість людей з самого дитинства перебуває в стані жертви, відчуваючи себе так і всіма силами душі підживлюючи цю життєву позицію.

Літературний путівник для Богині: 10 кращих книг по саморозвитку

Жінка — унікальний генератор інтуїтивних емоцій. Кожна з нас знає про свої надзвичайні можливості, дрімаючих в куточках підсвідомості. Книги по саморозвитку для жінок допоможуть підібрати ключ до чарівного ларчику і випустити на волу досконалість.

Розвивати інтелект ніколи не пізно – читайте і вчіться мислити!

Головною відмінною рисою людини є його інтелект – здатність адаптуватися в несподіваних ситуаціях, навчатися, розуміти і застосовувати абстрактні концепції, пізнавати і вирішувати складні життєві завдання.

УСПІХ

ТОП рідкісних і неординарних професій

У світі існують такі цікаві і незвичайні професії, що про деяких навіть важко судити за їх назвами. Багато з них відійшли в далеке минуле, деякі, навпаки, є «піонерами», відкриваючи нові шляхи в трудовій зайнятості людей.

ОСОБИСТІСТЬ

Як зрозуміти, що ви потрапили в пастку депресії?

Депресія – це дуже важкий психологічний розлад, від якого, на жаль, іноді страждає не тільки людина, але і його близькі. Дуже часто це захворювання розвивається на фоні стресу або тривалої напруженої ситуації, надмірного хвилювання або емоційності.

САМОРОЗВИТОК

Огляд книги «Звільни свій мозок» від Івана Зимбицкого

Сучасне суспільство економних і нещадно. Щодня воно пожирає наш час, здоровя, натомість віддаючи хронічну втому, недосипання і зруйновані нервові клітини. Перевантаження – головна загроза реальності, веде до краху всієї старанно вибудуваної життя.

Рекомендуемо